乳房一碰就痛伴随发烧38.5℃和怕冷可能由乳腺炎、乳腺囊肿、哺乳期乳汁淤积或上呼吸道感染引起，可通过抗感染治疗、局部热敷、药物缓解疼痛及退热等方式改善。
1、乳腺炎哺乳期细菌感染是常见诱因，表现为乳房红肿热痛伴发热。需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，疼痛明显时可短期服用布洛芬。
2、乳腺囊肿激素变化可能导致囊肿合并感染，需超声检查确诊。可选用乳癖消片配合左氧氟沙星治疗，较大囊肿需穿刺引流。
3、乳汁淤积哺乳不畅引发局部炎症反应，建议定时排空乳汁并用40℃热毛巾外敷，体温超过38.5℃可临时口服对乙酰氨基酚。
4、上呼吸道感染病毒感染可能引起全身症状连带乳房敏感，需检测血常规区分。可服用连花清瘟胶囊，配合物理降温处理发热。
出现持续高热或乳房皮肤发红扩散须及时就医，哺乳期患者用药前应咨询医生，治疗期间保持乳房清洁干燥并避免压迫。
