空腹喝柠檬水加蜂王好吗

Question

我最近好想长胖了不少，男朋友嫌我胖了，说让我减肥，朋友建议我喝柠檬水加蜂王，说这样既能减肥又能美容，我想知道空腹喝柠檬水加蜂王好吗？

Answer 1

早晨是不宜喝柠檬水的，酸的对胃有刺激，建议您早起喝一杯淡盐水，或者温蜜水，可以清理肠道，对清除宿便也有好处。蜂蜜水加蜂王确实能减肥，但注意最好不要空腹喝。减肥要适度，前提是不能伤害自己的身体。