右乳房下方疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、乳腺增生、胆囊疾病等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、激素调节、胆道解痉等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷患处，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。
2、肋软骨炎病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨与胸骨连接处肿胀刺痛。急性期需限制上肢活动，可服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片配合局部红外线理疗。
3、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，常出现周期性胀痛并可能触及颗粒状结节。需调节作息并佩戴支撑性内衣，医生可能建议服用乳癖消片、逍遥丸配合维生素E软胶囊调理。
4、胆囊疾病胆结石或胆囊炎可能放射至右乳下方，多伴随饭后右上腹闷痛和消化不良。需低脂饮食并完善超声检查，确诊后可选用熊去氧胆酸片、消炎利胆片等药物，严重者需腹腔镜手术。
持续疼痛超过一周或出现发热、皮肤发红等症状时应及时就诊，日常避免穿过紧内衣并保持规律作息。
