乳腺增生不建议使用精油按摩治疗。乳腺增生的处理方法主要有生活调整、药物治疗、定期复查、必要时手术干预。
1、生活调整
减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜和情绪波动，选择无钢圈舒适内衣。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物，需配合超声检查评估病情。
3、定期复查
每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查，观察增生结节变化情况。
4、手术干预
对持续增大或可疑恶变的结节需手术切除，病理检查明确性质。
日常可适量食用豆制品、海带等富含植物雌激素调节食物，避免盲目使用含激素类产品，建议在乳腺专科医生指导下规范治疗。
