乳腺管堵塞可能由乳汁淤积、哺乳姿势不当、内衣压迫、乳腺炎等原因引起。
1. 乳汁淤积哺乳间隔过长或乳汁排出不彻底导致淤积，可通过热敷按摩、增加哺乳频率缓解，严重时需用吸乳器辅助排空。
2. 哺乳姿势不当婴儿含接不良造成局部乳腺管受压，调整哺乳姿势确保有效吸吮，必要时咨询哺乳指导师纠正。
3. 内衣压迫过紧内衣或钢圈压迫乳腺管，应选择宽松哺乳内衣，避免长时间侧卧压迫乳房。
4. 乳腺炎可能与细菌感染、乳头皲裂等因素有关，通常表现为红肿热痛等症状，需用头孢类抗生素治疗，化脓时需切开引流。
哺乳期保持饮食清淡，避免高脂肪食物，哺乳前后清洁乳头，发现硬块及时处理以防发展成乳腺脓肿。
