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是不是每个人在即将步入社会的那1,2年都会焦虑
提问时间:2023-10-27 19:29
|
1人回复
是不是每个人在即将步入社会的那1,2年都会焦虑,不知所措,我现在每天,做什么事都心烦,包括自己以前很想做的事,现在我感觉自己的焦虑相当明显,常常无故烦躁,以前不会在乎的事现在却很在意,常常想很多事,闲下来问题就一个接一个的涌出来,有时候还会为毫无关系的事发愁,担心,有些问题自己明知道是乱想可还是不由自主的想起来,我想知道这是怎么回事,是暂时的吗,怎样才能从这里面解脱出来?
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造成这样的情绪原因很多的,有环境的因素也有自身的因素。总之,我觉得很正常,有这种现象的人应该不少。其实有多少人也有这种情绪,只不过她会控制而已。其实可以多结交些人,或者多参加些活动,不要把自己局限在一个地方或者一个范围。
回答于2023-10-28 10:12
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