长鼻息肉的前兆症状包括鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等，治疗可通过药物、手术或生活方式调整。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，常见于慢性鼻炎、哮喘或过敏体质者。鼻塞是早期症状，可能单侧或双侧，伴有黏液性或脓性鼻涕。嗅觉减退因息肉阻塞嗅觉区域，严重时可能完全丧失。部分患者有面部疼痛或压迫感，头痛可能伴随鼻窦炎。打鼾或睡眠呼吸暂停因鼻腔阻塞影响呼吸。鼻息肉还可能引起耳部不适，如耳鸣或听力下降。药物治疗包括鼻用类固醇喷雾、口服抗组胺药或抗生素。手术切除适用于药物无效或息肉较大者，常见方法有功能性内窥镜鼻窦手术、激光切除或微创手术。生活方式调整包括保持鼻腔湿润、避免过敏原、戒烟等。预防措施包括定期清洁鼻腔、控制过敏症状、避免感染。若出现上述症状，建议尽早就医，通过鼻内镜或影像学检查明确诊断，制定个性化治疗方案。
