宝宝发烧37.5摄氏度可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。体温37.5摄氏度属于低热，可能与上呼吸道感染、疫苗接种反应、环境温度过高、脱水、幼儿急疹等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔1小时观察体温变化。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。
2、调整环境保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％，穿宽松透气的棉质衣物。避免包裹过厚或使用电热毯，定时开窗通风。夜间睡眠时可适当调低室温1-2摄氏度。
3、补充水分每半小时喂10-20毫升温水或母乳，观察排尿次数和尿色。可适量给予口服补液盐溶液，避免饮用含糖饮料。若出现口唇干燥、尿量减少等脱水表现需加强补液。
4、观察症状每2小时测量一次体温并记录，同时关注精神状态、进食情况、皮疹等伴随症状。若体温持续24小时未降或出现嗜睡、呕吐、抽搐等症状应立即就医。
5、及时就医3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或伴有拒奶、呼吸急促等症状需急诊处理。医生可能根据病情开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物，家长不可自行用药。
保持宝宝卧床休息，饮食选择易消化的米粥、面条等流质食物。发热期间暂停添加新辅食，恢复期可适当增加维生素C含量高的水果泥。每日监测体温3次直至正常，若72小时内无好转或出现新症状需复诊。家长需注意体温计使用前需消毒，测量腋温需夹紧5分钟，避免在刚进食或哭闹后测量。
