补完牙后需要注意避免咀嚼硬物、保持口腔清洁、观察牙齿反应、调整饮食结构、定期复查等事项。
1、避免咀嚼硬物补牙材料需要一定时间完全固化，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物或黏性食物。树脂类材料光照固化后虽可即刻使用，但初期强度仍较低，咬合过硬食物可能导致充填体折裂或脱落。坚果、冰块、硬糖等食物应暂时避免，建议选择软质食物如粥类、面条等过渡。
2、保持口腔清洁补牙后需维持正常刷牙和使用牙线，但操作需轻柔。银汞合金充填体24小时内避免刷牙，其他材料补牙后即可清洁。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，重点清洁充填体与牙体交界处。牙线使用时横向滑动进入牙缝，避免垂直下拉导致充填体松动。
3、观察牙齿反应补牙后出现轻微冷热敏感属正常现象，通常2-4周逐渐缓解。若出现自发痛、夜间痛或持续敏感，可能提示继发龋或牙髓炎症。对复合树脂材料过敏者可能出现牙龈红肿，银汞合金充填体初期可能引起轻微金属味。异常症状持续超过1周需及时复诊。
4、调整饮食结构补牙后1周内减少摄入过冷过热、酸性或高色素饮食。咖啡、茶、红酒等易着色饮料可能使树脂材料染色，碳酸饮料会加速材料溶解。建议增加牛奶、奶酪等富钙食物促进牙体再矿化，适量食用苹果、胡萝卜等纤维性食物有助于自洁牙面。
5、定期复查常规建议补牙后6-12个月进行复查，通过探诊和X线检查充填体边缘密合度。儿童患者每3-6个月需检查一次，因乳牙龋坏进展较快。存在磨牙症或咬合过紧者可能需要制作咬合垫，夜磨牙患者建议使用全牙列垫保护充填体。
补牙后短期内出现咬合不适可联系医生调整咬合面高度。日常可使用含氟漱口水辅助防龋，但避免含酒精成分以免刺激。吸烟会影响牙龈愈合并增加继发龋风险，建议控制吸烟量。若充填体脱落应保留碎片并及时就医，不可自行用胶水粘合。长期维持良好口腔卫生习惯是延长补牙使用寿命的关键，建议每年进行专业洁牙和口腔检查。
补完牙后需要注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激患牙、观察不适症状以及定期复查。补牙后短期内可能出现轻微敏感或不适，通常属于正常现象，但若持续疼痛或填充物脱落需及时就医。
1、口腔卫生补牙后需保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷，以免损伤补牙材料。可配合含氟牙膏增强牙釉质抗龋能力，但不要立即使用漱口水，以免刺激未完全固化的填充材料。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。
2、饮食调整补牙后2小时内避免进食，24小时内避免咀嚼过硬、过黏或过冷过热食物。初期建议选择温软食物如粥、面条等，逐步恢复正常饮食。碳酸饮料、高糖食品可能腐蚀补牙材料边缘，应减少摄入。双侧牙齿交替咀嚼可减轻补牙侧压力。
3、避免刺激补牙后1周内不要用患牙咬硬物或开瓶盖等行为。树脂类补牙材料完全硬化需要24小时，期间避免吸烟、饮酒等可能影响材料固化的行为。冷热敏感时可用温水漱口缓解，勿用舌头频繁舔舐补牙部位。
4、症状观察轻微咬合不适或冷热敏感通常在3-5天自行消失。若出现自发痛、夜间痛或肿胀，可能提示牙髓炎症，需及时就诊。发现补牙材料脱落、边缘缺损或持续异物感应尽快复诊调整，避免继发龋齿或牙体折裂。
5、定期复查建议补牙后6-12个月进行常规口腔检查，通过X光片评估补牙材料密合度。儿童患者家长需每3个月检查补牙状况，防止材料磨损。糖尿病患者等高风险人群应缩短复查间隔，必要时可进行窝沟封闭等附加防护。
补牙后恢复期间应保持规律作息，适当补充钙质和维生素D促进牙体修复。避免剧烈运动导致意外磕碰，游泳时可用护齿套保护。长期使用含酒精漱口水可能加速补牙材料老化，建议选择中性护理产品。出现任何异常症状时，应及时联系主治医生而非自行处理。
