甲亢患者应选择无碘盐或低碘盐，以控制碘摄入，避免病情加重。治疗甲亢需在医生指导下使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗，同时注意饮食调整，避免高碘食物。甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起，常见原因包括Graves病、甲状腺结节或甲状腺炎等。碘是甲状腺激素合成的原料，过量摄入会刺激甲状腺功能，导致病情恶化。因此，甲亢患者需严格控制碘摄入，避免食用加碘盐、海带、紫菜等高碘食物。
1. 无碘盐：选择未添加碘的食盐，如无碘精制盐或无碘海盐，避免刺激甲状腺。
2. 低碘盐：若无法获取无碘盐，可选择碘含量较低的食盐，减少碘摄入量。3. 饮食调整：避免食用海产品、乳制品、鸡蛋等高碘食物，增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。4. 药物治疗：在医生指导下使用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物，抑制甲状腺激素合成。5. 放射性碘治疗：通过口服放射性碘，破坏部分甲状腺组织，减少激素分泌。6. 手术治疗：对于药物治疗无效或甲状腺肿大明显的患者，可考虑甲状腺部分或全部切除手术。甲亢患者需在医生指导下综合治疗，选择无碘盐或低碘盐是控制病情的重要措施，同时配合药物治疗、饮食调整和定期复查，才能有效改善症状，恢复健康。
水痘瘙痒可通过淡盐水湿敷缓解，一般建议500毫升温水加入5克食盐约一平茶匙配制。止痒方法主要有冷敷法、药物干预、皮肤护理、分散注意力、中医外治。
1、冷敷法：
用4℃左右冷藏生理盐水浸透纱布，拧至半干后敷于瘙痒部位，每次10-15分钟。低温能暂时麻痹神经末梢，降低瘙痒敏感度，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷后及时涂抹医用保湿乳防止皮肤干燥。
2、药物干预：
瘙痒严重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸西替利嗪滴剂或氯雷他定糖浆。抗组胺药物能阻断过敏反应，缓解丘疹引起的瘙痒感。儿童用药需严格按体重调整剂量，避免与含酒精的外用药同时使用。
3、皮肤护理：
每日用35-38℃淡盐水浓度0.9％轻柔冲洗患处，水温过高会加重瘙痒。冲洗后拍干而非擦干，穿着100％棉质宽松衣物减少摩擦。修剪指甲并佩戴棉质手套，防止睡眠时无意识抓挠导致继发感染。
4、分散注意力：
儿童患者可通过拼图、绘本阅读等需要手部精细操作的游戏转移注意力。成人可尝试冥想呼吸训练，用4-7-8呼吸法吸气4秒-屏息7秒-呼气8秒降低瘙痒感知的敏感度。
5、中医外治：
金银花30克加野菊花20克煮沸后滤出药液，待温度降至40℃时用无菌棉签蘸取涂抹。药液需当日配制，每日使用不超过3次。蚕豆病患者禁用金银花，过敏体质者需提前做皮肤测试。
水痘期间保持室温20-22℃为宜，空气湿度控制在50％-60％。饮食选择冬瓜、丝瓜等利水食材，避免海鲜、羊肉等发物。恢复期可进行散步等低强度运动，但需避免出汗刺激皮肤。皮疹结痂后持续保湿护理能减少色素沉着，若出现发热或脓疱需立即就医。
