甲状腺机能减退患者建议选择加碘盐。碘是合成甲状腺激素的重要原料，加碘盐有助于维持甲状腺功能，常见选择包括普通加碘盐、低钠加碘盐、海藻碘盐等。
1、普通加碘盐：
普通加碘盐是经过碘化钾或碘酸钾强化的食盐，每克盐含碘量约为20-30微克。适合日常饮食中海鲜摄入较少的人群，能有效预防碘缺乏引起的甲状腺功能进一步恶化。使用时需注意控制总量，避免过量摄入钠。
2、低钠加碘盐：
低钠加碘盐用氯化钾部分替代氯化钠，在补碘的同时减少钠的摄入。适合合并高血压或心血管疾病的甲状腺功能减退患者。但肾功能不全者需在医生指导下使用，避免血钾异常。
3、海藻碘盐：
海藻碘盐从天然海藻中提取碘元素，含有机碘和多种矿物质。其碘含量相对稳定，吸收利用率较高，适合对化学合成碘敏感的人群。但需注意部分产品碘含量可能波动，需查看包装标识。
4、无碘盐慎用：
甲状腺机能减退患者通常不建议长期使用无碘盐，除非确诊为碘诱发的甲状腺疾病。盲目选用无碘盐可能导致碘摄入不足，加重甲状腺激素合成障碍，影响药物治疗效果。
5、特殊人群选择：
妊娠期甲状腺功能减退患者对碘需求增加，建议选择加碘盐并配合含碘食物。桥本甲状腺炎患者若伴有碘过敏，需在医生指导下调整用盐种类。术后甲状腺功能减退者应根据尿碘检测结果个性化选择。
甲状腺机能减退患者除注意食盐选择外，建议每周摄入2-3次海带、紫菜等富碘食物，避免大量食用卷心菜、木薯等致甲状腺肿物质。烹饪时待菜肴出锅前再加碘盐，减少高温对碘的破坏。定期监测尿碘和甲状腺功能，根据检查结果调整饮食方案。保持适度运动有助于改善代谢，但需避免过度疲劳。出现乏力加重、体重异常增加等症状时应及时复诊。
霉菌性阴道炎用盐水冲洗无明显治疗效果。盐水虽能暂时缓解外阴瘙痒，但无法杀灭致病菌，过度冲洗可能破坏阴道微生态平衡，加重症状。治疗需结合抗真菌药物、局部护理及生活习惯调整。
1、杀菌效果有限：
生理盐水仅能清洁表面分泌物，对白色念珠菌霉菌性阴道炎主要致病菌无杀灭作用。真菌菌丝可深入阴道黏膜褶皱，单纯冲洗无法彻底清除病原体。临床推荐使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物直接抑制真菌生长。
2、破坏菌群平衡：
阴道正常酸性环境pH3.8-4.5依赖乳酸杆菌维持。频繁盐水冲洗可能中和酸性环境，削弱局部防御能力。研究显示不当冲洗会使复发风险增加40％，尤其需避免添加醋、小苏打等家庭偏方。
3、加重黏膜刺激：
急性期阴道黏膜充血水肿，盐分可能加剧灼热感。部分患者误用高浓度盐水导致外阴皮肤脱水脱屑。建议发作期使用温水轻柔清洁，配合医生开具的碳酸氢钠溶液坐浴缓解不适。
4、掩盖病情风险：
暂时缓解瘙痒可能延误规范治疗，导致慢性反复感染。典型霉菌性阴道炎需完成足疗程抗真菌治疗，如口服氟康唑或局部使用制霉菌素，自行冲洗无法替代药物治疗。
5、正确护理方式：
治疗期间应选择棉质透气内裤，避免护垫长时间使用。伴侣需同步检查，必要时接受预防性用药。糖尿病患者需加强血糖控制，长期使用抗生素者应补充益生菌。
日常需注意避免过度清洁，沐浴时选择无皂基弱酸性洗剂。规律作息增强免疫力，摄入含活性乳酸菌的发酵乳制品有助于维持菌群平衡。急性期禁止性生活，痊愈后3个月内每月月经干净后复查白带常规。若一年内发作超过4次，需排查免疫缺陷或耐药菌株可能。
