耐糖检查主要用于评估人体对葡萄糖的代谢能力，帮助诊断糖尿病或糖代谢异常。检查通过测量空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标，全面反映血糖控制情况。耐糖检查通常包括口服葡萄糖耐量试验OGTT，即空腹状态下摄入一定量葡萄糖后，定时检测血糖变化。检查结果可以提示是否存在胰岛素抵抗、糖耐量异常或糖尿病前期等问题。耐糖检查还可用于评估妊娠期糖尿病风险，帮助孕妇及早发现并干预。检查过程中需注意空腹时间、饮食控制及避免剧烈运动，以确保结果准确性。
1、空腹血糖：空腹血糖是耐糖检查的基础指标，反映人体在空腹状态下的血糖水平。正常空腹血糖应低于6.1 mmol/L，若高于7.0 mmol/L可能提示糖尿病。空腹血糖升高可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。检查前需空腹8-12小时，避免摄入含糖食物或饮料。
2、餐后血糖：餐后血糖反映人体在进食后对葡萄糖的代谢能力。正常餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L，若高于11.1 mmol/L可能提示糖尿病。餐后血糖升高可能与胰岛素分泌延迟或胰岛素敏感性下降有关。检查时需在摄入葡萄糖后定时采血，观察血糖变化趋势。
3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，不受短期血糖波动影响。正常糖化血红蛋白应低于6.5％，若高于6.5％可能提示长期血糖控制不佳。糖化血红蛋白升高可能与糖尿病并发症风险增加有关。检查无需空腹，可随时进行。
4、胰岛素水平：胰岛素水平反映人体胰岛β细胞的功能状态，帮助评估胰岛素分泌能力。正常空腹胰岛素水平为5-20 μIU/mL，若低于或高于正常范围可能提示胰岛素分泌异常。胰岛素水平异常可能与糖尿病前期或胰岛素抵抗有关。检查时需结合血糖水平综合评估。
5、妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕妇在妊娠期间出现的糖代谢异常，可能对母婴健康造成影响。耐糖检查可用于筛查妊娠期糖尿病风险，帮助孕妇及早干预。检查通常在妊娠24-28周进行，需空腹摄入75g葡萄糖后检测血糖变化。妊娠期糖尿病可能与胰岛素抵抗加重或胎盘激素分泌有关。
耐糖检查的饮食护理包括检查前避免高糖食物，保持正常饮食结构；检查后可适量补充蛋白质和膳食纤维，帮助稳定血糖。运动方面，检查前避免剧烈运动，检查后可进行适度有氧运动，如散步或慢跑，有助于改善胰岛素敏感性。护理上需注意检查前空腹时间，检查过程中避免情绪波动，确保结果准确性。定期进行耐糖检查有助于早期发现糖代谢异常，及时采取干预措施，降低糖尿病及其并发症风险。
小孩子误吞口香糖通常无需特殊处理，可通过观察症状、促进排便、调整饮食、补充水分、就医评估等方式应对。口香糖误吞多由咀嚼习惯不当、好奇心驱使、家长监管疏忽、误认为食物、吞咽反射不完善等原因引起。
1、观察症状：
误吞口香糖后需密切观察24小时，重点关注是否出现腹痛、呕吐、排便困难等消化道症状。口香糖虽难以消化，但多数情况下会随肠道蠕动自然排出。若出现持续哭闹、拒食或腹胀，需警惕肠梗阻可能。
2、促进排便：
增加膳食纤维摄入可加速口香糖排出，如食用火龙果、西梅等富含果胶的水果。适当按摩婴幼儿腹部，以脐部为中心顺时针轻柔按压，每次5-10分钟，每日2-3次有助于促进肠道蠕动。
3、调整饮食：
误吞后2小时内避免进食固体食物，可少量饮用温水。后续饮食以易消化的米粥、面条为主，避免高脂肪及辛辣食物。学龄前儿童可适量增加粗粮比例，如燕麦粥、玉米糊等。
4、补充水分：
每日饮水量应比平时增加200-300毫升，分次少量饮用。温水能软化大便，降低口香糖粘附肠壁的风险。婴幼儿可适当增加母乳或配方奶喂养次数，保持尿液呈淡黄色为宜。
5、就医评估：
出现持续48小时未排便、喷射状呕吐、血便等危险信号时需立即就医。医生可能通过腹部触诊、X光检查评估梗阻情况，极少数需要内镜取出。既往有肠道手术史的儿童更应提高警惕。
日常需将口香糖存放在儿童无法触及的地方，选择无糖型产品降低误吞风险。教导3岁以上儿童"咀嚼后吐掉"的安全习惯，可通过角色扮演游戏强化记忆。误吞后保持冷静，避免催吐造成二次伤害，记录误吞时间及后续排便情况。定期检查儿童玩具小零件，防止合并其他异物误吞。养成餐前洗手习惯，减少将非食物物品放入口中的行为。
