16岁160m的青少年怎样才能长的高一些可以么

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好像还没有发育似的，一直是160
可以吃什么，或者该怎么做

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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身高与遗传有密切的关系，通过饮食等可以稍稍改善。平时注意营养饮食，适当补充蛋白质，多做些运动。希望我的回答对你有所帮助！

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