扁桃体发炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体发炎可能与细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等因素有关。
1、一般治疗患者需卧床休息，保持口腔清洁，用温盐水或复方硼砂含漱液漱口。每日饮水量建议超过2000毫升，避免进食辛辣刺激食物。室内保持空气流通，湿度维持在50％-60％。
2、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒、罗红霉素片等抗生素。病毒感染可用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚片，咽痛明显可使用布洛芬缓释胶囊。
3、物理治疗急性期可采用局部冷敷减轻肿胀，慢性期可用超短波理疗促进炎症吸收。低温等离子消融术适用于反复发作的病例，能保留扁桃体免疫功能。超声波雾化吸入用生理盐水加地塞米松磷酸钠注射液可缓解黏膜水肿。
4、中医治疗风热外袭证可用银翘解毒丸，肺胃热盛证选用牛黄解毒片。外治法包括用冰硼散吹喉或双黄连口服液含漱。针灸选取少商、商阳等穴位点刺放血，配合大椎穴拔罐。
5、手术治疗每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停需考虑扁桃体切除术。传统剥离术适用于粘连严重者，低温等离子切除术出血量较少。术后需禁食6小时，2周内避免剧烈运动，注意观察创面伪膜脱落情况。
治疗期间应监测体温变化，出现持续高热、颈部淋巴结肿大需及时复诊。恢复期建议补充维生素C泡腾片，适量食用雪梨、百合等润肺食物。养成规律作息习惯，寒冷季节外出佩戴口罩，避免接触呼吸道感染患者。急性症状缓解后仍须完成全程药物治疗，防止转为慢性炎症。
扁桃体发炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
1、生活干预扁桃体发炎患者需保证充足休息，避免过度用嗓。每日饮用温开水或淡盐水有助于缓解咽部干燥，饮食选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及过硬食物。使用加湿器保持室内湿度，减少冷空气或粉尘对咽部的刺激。
2、物理治疗咽部冷敷可减轻肿胀疼痛，每次敷10-15分钟，间隔2小时重复进行。生理盐水漱口每日4-6次能清洁口腔并抑制细菌繁殖，配制浓度为0.9％的温盐水效果较佳。超声雾化吸入治疗可直接作用于炎症部位，需在医疗机构操作。
3、药物治疗细菌性感染需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒或罗红霉素分散片。咽痛明显者可短期服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊，配合西地碘含片局部消炎。病毒感染时以对症治疗为主，可选用蓝芩口服液或蒲地蓝消炎口服液。
4、手术治疗反复发作的慢性扁桃体炎或伴有化脓性并发症时，需考虑扁桃体切除术。低温等离子切除术创伤较小且恢复快，传统剥离法则适用于扁桃体周围脓肿等情况。术后需严格禁声2-3天，逐步过渡到冷流质饮食。
5、中医调理风热证可用银翘散加减，含金银花、连翘等成分。肺胃热盛者宜选用清咽利膈汤，含黄芩、栀子等药材。日常可饮用胖大海甘草茶或罗汉果茶，针灸选取少商、合谷等穴位辅助治疗。
扁桃体发炎期间应保持口腔清洁，早晚刷牙后使用漱口水。饮食注意补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，避免过冷过热食物刺激。急性期需隔离防止交叉感染，症状持续3天无缓解或出现高热、呼吸困难时应立即就医。愈后适当进行慢跑、游泳等有氧运动增强体质，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
