子宫切除术后一般需6-8周恢复期方可恢复性生活，具体时间受手术方式、个体恢复情况、并发症等因素影响。
1、手术方式：
经阴道子宫切除术因创伤较小，术后4-6周可逐步恢复性生活；开腹手术因切口较大，需严格遵循8周恢复期。腹腔镜手术介于两者之间，通常需6周左右。手术范围若涉及卵巢或淋巴结清扫，恢复期需适当延长。
2、个体差异：
年轻患者组织修复能力较强，可能提前1-2周恢复；合并糖尿病、贫血等基础疾病者愈合速度较慢。体质指数过高者腹压较大，需延长至8周以上。术后营养状态直接影响伤口愈合进度。
3、并发症情况：
出现术后感染、阴道残端愈合不良或血肿时，需延迟至症状完全消失后2周。盆腔粘连患者可能伴有性交痛，需评估后再决定恢复时间。放疗后组织脆性增加者需特别谨慎。
4、心理适应：
约30％患者术后存在性心理障碍，需待心理调适完成后再尝试。伴侣支持程度影响恢复进度，建议通过专业咨询缓解焦虑。激素水平变化导致的阴道干涩可通过润滑剂改善。
5、复查结果：
需经妇科检查确认阴道残端完全愈合，无触痛或异常出血。超声检查排除盆腔积液等异常情况。医生评估盆底肌力恢复达3级以上更为安全。
恢复初期建议使用水性润滑剂降低摩擦，选择侧卧位减轻腹压，避免深入刺激阴道顶端。术后3个月内应控制频率每周1-2次，出现疼痛或出血立即停止。保持外阴清洁干燥，每日温水清洗但避免灌洗。适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，可进行凯格尔运动增强盆底支撑力。术后首次性生活建议安排在上午体力充沛时段，使用枕头垫高臀部减轻不适。
