看到人会紧张，说话有时会语无伦次

Question

看到人会紧张，说话有时会语无伦次

Answer 1

多和外界接触吧。多交朋友。首先，你要学会听别人讲话。在和朋友交往时，不要着急着表达自己的意愿。你可以先听对方把话说完再提出你自己的想法。心里不要有压力，顶多不就让别人笑笑么。没什么的。调整心理是必要的，没有话题可能和你本人性格有关，有可能你不是很喜欢说话或话不多。觉得没什么话的话就结束谈话行了

Answer 2

你这种情况属于社交恐惧。面对这种情况，应该多去参加聚会，认识不同的人，要大胆地开口说话，时间长了，自然就不会害怕了。绝不要因为害怕而不敢退缩。

Answer 3

放松点不要给自己太大压力，说慢点，树立信心。