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下嘴唇干裂起皮怎么回事

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张天奇
山东省立医院
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嘴唇干裂起皮流血可能由气候干燥、维生素缺乏、舔唇习惯、过敏反应、感染等因素引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、气候干燥

寒冷干燥的气候会导致唇部水分蒸发过快,角质层脱水后出现干裂。冬季或空调房内更易发生,表现为唇部紧绷、脱屑。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏保湿,避免频繁舔唇加重水分流失。外出时可佩戴口罩减少寒风刺激。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素B2、B12或铁元素会影响皮肤黏膜修复,导致口角炎和唇部皲裂。常伴随口角发白、舌炎等症状。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等富含B族维生素的食物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等补充剂。

3、舔唇习惯

反复舔唇会使唾液中的消化酶破坏唇部天然屏障,引发刺激性皮炎。儿童和焦虑人群更常见,表现为唇周发红、脱皮。需通过行为干预戒除习惯,家长可给孩子使用无味润唇膏,成人可选择含薄荷醇的唇膏减少舔唇冲动。

4、过敏反应

接触口红、牙膏中的香料或防腐剂可能引发接触性唇炎,表现为瘙痒、肿胀后出现裂口。需停用可疑产品,用温水清洁后涂抹氢化可的松乳膏等弱效激素药膏。严重者可遵医嘱口服氯雷他定片缓解过敏症状。

5、感染因素

真菌或细菌感染可能导致慢性唇炎,常见于免疫力低下者。伴随黄色结痂、渗出时可能为继发感染。需就医进行微生物检查,真菌感染可使用克霉唑乳膏,细菌感染可外用莫匹罗星软膏。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。

日常应避免撕扯皮屑,可用温热毛巾湿敷后轻柔去除死皮。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸,如鱼类、坚果等。若持续出血、化脓或伴随全身症状,需及时就诊排查自身免疫性疾病等潜在病因。冬季建议使用加湿器维持室内湿度在40%-60%。

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