宝宝脸上长痘痘通常与皮肤油脂分泌、毛囊堵塞或轻微感染有关，可通过清洁护理、调整饮食和必要时使用药物来改善。保持皮肤清洁、避免过度摩擦、选择温和的护肤品是基础，若症状持续或加重，需及时就医。
1、皮肤清洁护理。宝宝皮肤娇嫩，油脂分泌旺盛时容易堵塞毛孔，形成痘痘。每天用温水轻轻清洁宝宝脸部，避免使用刺激性强的洗护产品。选择温和的婴儿专用洁面产品，清洁后及时涂抹保湿霜，保持皮肤水油平衡。
2、调整饮食。宝宝饮食不当可能导致内分泌失调，进而引发痘痘。母乳喂养的妈妈应注意饮食清淡，避免高糖、高脂肪食物。已添加辅食的宝宝，应多摄入富含维生素和纤维的蔬果，减少油炸食品和甜食的摄入。
3、避免过度摩擦。宝宝皮肤敏感，过度摩擦可能导致痘痘加重。避免使用粗糙的毛巾擦拭脸部，选择柔软的棉质毛巾轻轻拍干。宝宝衣物和床上用品应选择透气性好的纯棉材质，定期清洗并保持干燥。
4、使用药物。若痘痘症状较重或伴有感染，可在医生指导下使用外用药物。常见的药物包括含有抗生素的软膏如红霉素软膏、抗炎药膏如氢化可的松软膏或温和的祛痘产品。切勿自行使用成人护肤品或药物，以免刺激宝宝皮肤。
5、就医建议。若宝宝脸上的痘痘持续不退、范围扩大或伴有红肿、疼痛等症状，应及时就医。医生会根据具体情况开具合适的治疗方案，排除其他皮肤疾病的可能。
宝宝脸上长痘痘是常见现象，多数情况下通过日常护理和饮食调整即可改善。保持皮肤清洁、避免刺激、合理饮食是关键，若症状持续或加重，需及时就医以获得专业治疗。家长应耐心观察宝宝皮肤变化，采取科学护理方法，帮助宝宝恢复健康肌肤。
