轻微的高血压不想吃药用什么办法可以控制呢？

Question

最近觉得总是头晕最后去医院量了血压以后医生说我有轻度的高血压，听说吃药的话会有副作用，我想知道有什么小偏方可以控制血压的呢?谢谢！

Answer 1

绞股蓝确实不错你可以了解下的，有需要可以看下我的用户名

Answer 2

高血压患者可以首先通过饮食控制来调节，主要是低盐饮食。适当的活动。如果控制不下来，就需要服用降压药物。

Answer 3

平时多注意休息饮食和锻炼，另外您平时可以泡杯绞股蓝喝，绞股蓝是一种纯天然的中草药也属于一种保健茶，常饮对身体很好的，主要功效就是调节血压，调节血脂，调节血糖等功效，饮用很方便就像平时泡茶一样，平利的绞股蓝是最好的您可以去看下， 希望能帮到您。