5个月宝宝咳嗽有痰可通过拍背排痰、调整喂养姿势、保持环境湿润、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、环境刺激、先天性气道异常等原因引起。
1、拍背排痰：
将宝宝竖抱，手掌呈空心状从背部由下向上轻拍，每次持续3-5分钟。该方法能促进气道分泌物松动，尤其适用于支气管炎引起的痰液黏稠。注意避开脊柱区域，喂奶后30分钟内避免操作。
2、调整喂养姿势：
采用45度角斜抱喂奶，喂完后竖抱20分钟。胃食管反流是婴儿痰咳的常见诱因，正确姿势可减少奶液反流刺激咽喉。母乳喂养时母亲需避免进食辛辣食物，配方奶喂养可尝试低敏配方。
3、保持环境湿润：
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。干燥空气会加重呼吸道黏膜损伤，导致痰液变稠。每日开窗通风2次，远离二手烟、粉尘等刺激物。
4、药物治疗：
需在医生指导下使用祛痰药物如氨溴索口服溶液，或抗组胺药如氯雷他定糖浆。细菌感染时可能需阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。严禁自行服用镇咳药，避免抑制排痰反射。
5、雾化吸入：
对于喘息明显的患儿，医生可能建议使用布地奈德混悬液配合生理盐水雾化。雾化颗粒可直接作用于气道，稀释痰液并减轻炎症。操作时需使用婴儿专用面罩，每次10-15分钟。
患儿衣物应选择纯棉材质避免静电刺激，睡眠时适当垫高上半身。母乳喂养母亲需增加维生素C摄入，如猕猴桃、橙子等水果。观察痰液颜色变化，白色泡沫痰多为生理性，黄绿色痰提示感染可能。若咳嗽持续超过1周、出现呼吸急促或发热，需立即儿科就诊。日常可用生理盐水滴鼻保持鼻腔通畅，喂水时少量多次避免呛咳。
