3岁男宝宝发烧又打冷战可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察症状变化、遵医嘱用药等方式治疗。发烧又打冷战通常由感染性因素、非感染性因素、免疫反应、环境刺激、代谢异常等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。若宝宝出现寒战加重或皮肤发紫需立即停止。家长需注意监测体温变化，体温超过38.5摄氏度时建议就医。
2、补充水分发烧会导致体内水分流失加快，家长需每30分钟给宝宝喂10-20毫升温水或口服补液盐。可选用苹果汁、米汤等温和饮品，避免含糖饮料。观察宝宝尿量，若4小时无排尿需警惕脱水。哺乳期婴儿应增加母乳喂养频次。
3、调整环境温度保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免冷风直吹，可给宝宝穿着纯棉单层衣物。寒战发作时可暂时加盖薄毯，体温下降后及时去除。夜间睡眠时家长需每2小时检查宝宝体温和出汗情况。
4、观察症状变化记录发热时间、最高温度及伴随症状，如出现皮疹、呕吐、嗜睡等需立即就医。寒战持续时间超过30分钟或体温骤升至39摄氏度以上提示病情加重。家长需准备体温计、退热贴等应急物品，避免擅自使用退热药。
5、遵医嘱用药细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒等抗生素。病毒感染可选用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒等中成药。体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。
保持宝宝卧床休息，饮食选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻及生冷食品。每日测量体温4-6次，注意口腔和皮肤清洁。若发热持续超过72小时或出现抽搐、意识模糊等严重症状，家长需立即带宝宝至儿科急诊。恢复期应避免剧烈活动，逐步增加营养摄入，定期复查血常规等指标。
