预防脚臭可通过保持足部清洁干燥、选择透气鞋袜、使用抑菌产品等方式实现。
脚臭主要由足部汗腺分泌旺盛和细菌分解汗液产生异味引起。每天用温水和肥皂清洗双脚，重点清洁趾缝等易藏污纳垢部位，洗后彻底擦干。选择棉质或羊毛吸汗袜，避免合成纤维材质，鞋子宜选用网面透气款，并定期更换。可使用含氯化铝的止汗喷雾或茶树精油类抑菌产品，但皮肤敏感者需谨慎。避免连续两天穿同一双鞋，必要时放置活性炭除湿包。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，控制体重有助于减少出汗。
若脚臭伴随瘙痒、脱皮等症状，可能合并真菌感染，建议及时到皮肤科就诊。
