起撅眼可通过热敷、眼药水、眼部按摩、避免揉眼、保持眼部卫生等方式治疗。起撅眼通常由细菌感染、用眼过度、眼部疲劳、免疫力下降、眼部卫生不佳等原因引起。
1、热敷：用温热的毛巾敷在患处，每次10-15分钟，每日2-3次，有助于促进血液循环，缓解眼部不适，加速炎症消退。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
2、眼药水：使用抗生素类眼药水如氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴，可有效抑制细菌感染。使用前需清洁双手，避免污染药液。
3、眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位如睛明穴、攒竹穴、太阳穴，每次5-10分钟，每日2次，有助于缓解眼部疲劳，促进炎症吸收。按摩力度需适中，避免用力过猛。
4、避免揉眼：起撅眼期间避免用手揉搓眼睛，以免加重感染或导致炎症扩散。如眼部不适，可用干净的纸巾轻轻擦拭，保持眼部清洁。
5、保持眼部卫生：每日用温水清洁眼周，避免使用刺激性化妆品，保持毛巾、枕巾等个人物品的清洁，减少细菌感染的机会。定期更换眼部护理用品，避免交叉感染。
起撅眼期间，建议多摄入富含维生素A和C的食物如胡萝卜、橙子、菠菜，有助于增强免疫力，促进眼部健康。适当进行眼部运动如眼球转动、远近调节，可缓解眼部疲劳。保持良好的作息习惯，避免熬夜，确保充足的睡眠时间，有助于加速康复。如症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
宝宝撅着屁股趴着睡觉可能由生理性习惯、腹部不适、安全感需求、肌肉发育特点、睡眠环境不适等原因引起，可通过调整睡姿、腹部按摩、改善睡眠环境等方式干预。
1、生理性习惯：
婴幼儿常通过肢体动作探索世界，趴睡姿势可能源于无意识的身体记忆。这种姿势让部分宝宝感觉放松，类似胎儿期蜷缩状态，属于阶段性发育行为，通常随年龄增长逐渐消失。
2、腹部不适：
肠胀气或消化不良时，趴卧能缓解腹腔压力。该姿势可能减轻肠痉挛带来的不适感，常伴随夜间哭闹、放屁增多等症状。可尝试顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，哺乳后坚持拍嗝。
3、安全感需求：
俯趴姿势能模拟被怀抱的触感，通过压迫胸腹部产生安抚效果。早产儿或高需求宝宝更易出现此类表现，可能与皮肤接触不足有关，适当增加白天亲子互动有助改善。
4、肌肉发育特点：
核心肌群力量不足时，宝宝会本能选择省力睡姿。撅臀动作能分散腰部压力，多出现于学爬阶段，属于运动能力发展的过渡表现。每日进行适度的俯卧抬头训练能增强肌肉协调性。
5、睡眠环境不适：
床垫过硬、室温过高或衣物束缚都可能促使宝宝寻找舒适体位。检查是否有线头缠绕脚趾、纸尿裤过紧等情况，选择透气棉质睡衣，保持睡眠区域温度在24-26℃为宜。
保持睡眠环境安静舒适，白天可增加户外活动量促进夜间深度睡眠。选择中间凹陷的婴儿枕帮助维持头部姿势，但需确保口鼻通畅。若持续出现呼吸不畅、面色发青或拒绝平躺，需及时排除呼吸系统异常。哺乳期母亲注意减少产气食物摄入，如豆类、花椰菜等。定期进行发育评估，多数情况下这种睡姿会在18月龄前自然纠正。
