高血压患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶、山楂茶、杜仲茶等有助于辅助降压的茶饮,也可遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等降压药物。建议定期监测血压,在医生指导下调整饮食及用药方案。
菊花含黄酮类物质,能扩张血管,缓解头晕目眩等高血压症状,每日饮用不宜超过500毫升。
决明子中的大黄素可调节血脂,适合伴有便秘的高血压患者,脾胃虚寒者慎用。
山楂酸能改善冠状动脉血流,对合并高脂血症的高血压有益,胃酸过多者应避免空腹饮用。
杜仲绿原酸可降低血管紧张素水平,适合肝肾不足型高血压,需持续饮用2-3个月见效。
钙离子拮抗剂类降压药,适用于各期高血压,可能引起踝部水肿等不良反应。
血管紧张素转换酶抑制剂,对糖尿病肾病合并高血压者效果显著,需警惕干咳副作用。
利尿剂类基础降压药物,长期使用需监测电解质,痛风患者禁用。
饮茶降压需配合低盐饮食和规律运动,避免饮用浓茶或与药物同服,血压持续升高时应及时心血管内科就诊。