眼睛不舒服可以挂眼科或眼表疾病科,常见原因主要有视疲劳、结膜炎、干眼症、角膜炎、青光眼等。
1、视疲劳长时间用眼过度可能导致视疲劳,表现为眼睛酸胀、干涩、视物模糊。建议减少电子屏幕使用时间,每小时休息5分钟眺望远处,适当使用人工泪液缓解症状。若伴有头痛或恶心需警惕青光眼可能。
2、结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜充血、分泌物增多,过敏性结膜炎常伴眼痒。需避免揉眼,区分感染类型后使用相应眼药水,细菌性可用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需配合抗病毒药物。
3、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥,常见于长期戴隐形眼镜或处于空调环境。可使用玻璃酸钠滴眼液,严重者需进行泪小点栓塞术。建议增加环境湿度,补充富含维生素A的食物。
4、角膜炎角膜感染会出现剧烈眼痛、畏光流泪,真菌性或细菌性角膜炎需紧急处理。需避免佩戴隐形眼镜,使用更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物,严重角膜溃疡可能需角膜移植手术。
5、青光眼眼压升高导致视野缺损,急性发作时伴头痛呕吐。需测量24小时眼压曲线,使用布林佐胺滴眼液控制眼压,晚期可能需小梁切除术。40岁以上人群建议每年筛查眼压和视神经。
日常应注意用眼卫生,避免熬夜和强光刺激,饮食多摄入深色蔬菜和蓝莓等护眼食物。出现持续眼红眼痛、视力骤降、视野缺损等症状时须立即就医,糖尿病患者和高度近视者应定期进行眼底检查。眼科专科检查包括视力测试、裂隙灯检查、眼压测量、眼底照相等项目,可根据初步诊断进一步转诊至角膜病、青光眼等亚专科。