咽喉炎可能由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起，咽喉炎可通过药物治疗、调整饮食、改善生活习惯、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
1、病毒感染病毒感染是咽喉炎最常见的原因，鼻病毒、腺病毒、流感病毒等均可引发咽喉黏膜炎症。患者可能出现咽痛、吞咽困难、声音嘶哑等症状。病毒感染引起的咽喉炎通常具有自限性，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西瓜霜润喉片、利巴韦林颗粒等药物缓解症状。日常需多饮水，避免辛辣刺激食物。
2、细菌感染A组β溶血性链球菌感染可导致化脓性咽喉炎，表现为咽部剧烈疼痛、扁桃体肿大伴脓性分泌物。细菌性咽喉炎需遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素片等。治疗期间需完成全程用药，避免细菌耐药。患者应保持口腔清洁，使用淡盐水漱口有助于减轻炎症。
3、用嗓过度教师、歌手等职业人群因长期高声说话或发声不当，易造成声带及咽喉部黏膜机械性损伤。症状包括咽喉干燥、灼热感、发声疲劳等。建议减少用嗓强度，采用腹式呼吸发声法，必要时可使用金嗓子喉片、草珊瑚含片等药物保护喉黏膜。保持环境湿度，避免干燥空气刺激。
4、过敏反应花粉、尘螨等过敏原可诱发过敏性咽喉炎，特征为咽喉瘙痒、阵发性干咳，常伴鼻塞、流涕等过敏症状。需明确并避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。室内可使用空气净化器，定期清洗床上用品以减少尘螨积聚。
5、胃酸反流胃食管反流疾病可导致胃酸刺激咽喉黏膜，引发反流性咽喉炎。典型表现为晨起声嘶、咽喉异物感，平卧时症状加重。治疗需抑制胃酸分泌，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂。睡前3小时避免进食，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于减少反流。
咽喉炎患者日常应戒烟限酒，避免食用过烫、过硬或辛辣刺激性食物。保持室内空气流通，冬季使用加湿器维持湿度。用嗓工作者需注意发声休息，每小时饮水200-300毫升保持咽喉湿润。出现持续发热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大等症状时应及时就医。规律作息、适度运动有助于增强免疫力，预防咽喉炎反复发作。
