孩子咳嗽舌苔白可通过调整饮食、保持室内湿度、服用止咳化痰药物、中医调理、就医检查等方式治疗。孩子咳嗽舌苔白通常由风寒感冒、积食、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食建议家长给孩子准备清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜糊等，避免生冷油腻食物。风寒感冒引起的咳嗽可适量饮用姜糖水，积食时可减少每餐进食量。每日少量多次饮用温水有助于稀释痰液。
2、保持室内湿度家长需使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激呼吸道。可在浴室制造蒸汽让孩子吸入5-10分钟，每日重复进行2-3次。定期开窗通风但避免冷风直吹，夜间保持卧室空气流通。
3、止咳化痰药物风寒咳嗽可遵医嘱使用小儿止咳糖浆，痰多时可用氨溴索口服溶液。细菌性呼吸道感染需在医生指导下使用阿莫西林颗粒，过敏因素导致的咳嗽可能需要氯雷他定糖浆。切忌自行使用镇咳药物抑制咳嗽反射。
4、中医调理舌苔白厚伴食欲不振可尝试小儿推拿，重点按摩板门穴、四横纹等部位。风寒咳嗽可用艾叶水泡脚，积食时可配合炒麦芽、焦山楂等消食药材。建议在专业中医师指导下进行穴位敷贴治疗。
5、就医检查持续咳嗽超过1周、出现发热或呼吸急促时，家长需及时带孩子到儿科就诊。可能需要进行血常规、胸片等检查排除肺炎等疾病。胃食管反流引起的咳嗽需要完善24小时食管pH监测明确诊断。
家长应每日观察孩子咳嗽频率、痰液性状及舌苔变化，记录症状演变过程供医生参考。保持孩子充足睡眠，咳嗽期间避免剧烈运动。注意早晚温差及时增减衣物，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食上可适量添加白萝卜、梨子等润肺食材，但避免过量食用寒凉食物。若使用雾化治疗需在医生指导下规范操作，定期复诊评估疗效。
