急性肠胃炎通常由感染、饮食不当或药物刺激引起,表现为腹痛、腹泻、恶心等症状。治疗需根据病因采取抗感染、调整饮食或药物干预等措施。
1、感染因素
急性肠胃炎最常见的病因是感染,包括细菌、病毒和寄生虫感染。细菌如沙门氏菌、大肠杆菌,病毒如诺如病毒、轮状病毒,都可能通过污染的食物或水源进入人体,引发炎症。预防感染性肠胃炎的关键是注意饮食卫生,避免食用未煮熟的食物或饮用不洁水源。治疗上,细菌感染可使用抗生素如阿莫西林、头孢类药物,病毒感染则以对症治疗为主,如补液、止泻。
2、饮食不当
过量食用辛辣、油腻或生冷食物,或暴饮暴食,可能刺激胃肠道黏膜,导致急性肠胃炎。饮食不规律或摄入过多酒精也会增加患病风险。调整饮食结构是预防和治疗的重要措施,建议选择清淡易消化的食物,如米粥、面条,避免刺激性食物。同时,少量多餐有助于减轻胃肠负担。
3、药物刺激
某些药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)、抗生素可能对胃肠道黏膜造成损伤,引发急性肠胃炎。长期服用这些药物的人群需特别注意。治疗时,可在医生指导下更换药物或使用胃黏膜保护剂,如奥美拉唑、雷贝拉唑等。
4、其他因素
精神压力过大、免疫力低下或患有慢性疾病也可能诱发急性肠胃炎。保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动,有助于增强免疫力,降低患病风险。
急性肠胃炎的治疗需结合病因和症状,轻度患者可通过饮食调整和休息缓解,重度或持续症状者应及时就医。预防的关键在于注意饮食卫生、避免刺激性食物和药物,同时保持健康的生活方式。