眼睛白眼球有血块可通过冷敷、避免揉眼、人工泪液、控制血压及抗炎药物等方式治疗。该症状通常由结膜下出血引起，可能与外伤、高血压、眼部炎症、凝血异常或用力过度等因素有关。
1、冷敷：
早期使用冷敷可收缩血管减少出血。用干净毛巾包裹冰袋轻敷患眼10分钟，每日2-3次。48小时后若血块未吸收可改为热敷促进消散。避免直接冰敷导致冻伤。
2、避免揉眼：
机械摩擦可能加重出血或引发感染。需保持眼部清洁，佩戴防护镜避免风沙刺激。睡眠时可用眼罩减少无意识揉眼行为。
3、人工泪液：
玻璃酸钠滴眼液能缓解干眼引起的血管脆弱。聚乙烯醇滴眼液可形成保护膜减少刺激。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼球。
4、控制血压：
高血压患者需监测晨起血压，按时服用硝苯地平控释片等降压药。避免剧烈运动、情绪激动等导致血压骤升的行为。每周至少测量3次动态血压。
5、抗炎药物：
伴有结膜炎时可使用普拉洛芬滴眼液减轻炎症反应。细菌感染需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液。禁止自行购买含激素类眼药水使用。
建议增加富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果摄入，促进血管内皮修复。避免长时间使用电子屏幕，每用眼1小时闭目休息5分钟。出血范围持续扩大或伴随视力下降时，需立即就诊排查血液系统疾病。高血压患者应定期进行眼底检查评估血管状态。
眼球出血可能由结膜下出血、眼部外伤、高血压、凝血功能障碍、眼部炎症等原因引起。
1、结膜下出血：
结膜下血管破裂导致血液积聚在结膜下，表现为眼白部分出现鲜红色斑块。常见诱因包括剧烈咳嗽、打喷嚏、用力排便等导致腹压骤增的行为，或揉眼等轻微外伤。多数无需特殊治疗，1-2周可自行吸收。
2、眼部外伤：
眼球受到外力撞击、锐器划伤或异物侵入时，可能损伤结膜或巩膜血管。伴随症状包括疼痛、畏光、视力模糊等。轻微外伤可通过冷敷缓解，严重损伤需立即就医排除眼球破裂风险。
3、高血压：
长期未控制的高血压可能引起眼底血管脆性增加，导致自发性出血。这类患者通常伴有头痛、眩晕等全身症状，需监测血压并服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦等控制基础疾病。
4、凝血功能障碍：
血友病、血小板减少症或长期服用抗凝药物如华法林者，可能出现自发性眼球出血。需通过凝血功能检查确诊，并根据病因补充凝血因子、调整抗凝方案或输注血小板。
5、眼部炎症：
急性结膜炎、虹膜睫状体炎等炎症可导致局部血管扩张渗出。典型症状包括眼红、分泌物增多、畏光流泪等。需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星，或抗炎药物如普拉洛芬治疗原发病。
日常应注意避免用力揉眼或剧烈运动，控制血压血糖在正常范围。出血初期48小时内可冷敷收缩血管，后期改为热敷促进吸收。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜，避免辛辣刺激食物。若出血范围扩大、反复发作或伴随视力下降，需及时眼科就诊排查视网膜病变等严重情况。
