肠胃消化不良吸收不好

Question

肠胃消化不良吸收不好

Answer 1

肠胃消化不良和吸收不好可能由胃肠道动力不足、菌群紊乱、免疫力低下及长时间久坐等因素引起。建议及时就医明确原因并规范治疗。胃肠道动力不足可通过改善饮食习惯，选择清淡易消化的食物，并遵医嘱服用多潘立酮片等药物来治疗。菌群紊乱可通过减少抗生素使用，服用双歧杆菌三联活菌散等药物调节。免疫力低下需加强锻炼和均衡饮食，补充蛋白质，并按医嘱服用助消化药物如健胃消食片。长时间久坐则应增加运动，如跑步、打羽毛球，顺时针按摩腹部也有助于促进肠胃蠕动。