糖尿病人能不能吃薏米

Question

糖尿病人能不能吃薏米

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用薏米，每天50克为宜。薏米富含多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，有助于补充身体所需营养，不会对病情造成不利影响。建议煮成粥食用，但不要过量，以免加重胃肠负担。腹泻患者应避免食用，过敏者也不宜食用。糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食，低糖食物为主，少食多餐，避免暴饮暴食，及时就医治疗不适症状。