建议查找过敏原。过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。当症状主要发生在室内，注意生活细节，减少过敏，控制室内霉菌和霉变的发生。
病情分析：您好，引起头痛原因很多，可能是高血压，颈椎病，可能是神经性或者血管性。
指导意见：建议到当地正规的医院神经内科检查,做个血象血生化,血压,头颅磁共振等检查,明确病因,及时治疗。治疗上建议去看中医,辩证论治,中西医结合治疗,效果更好.可以试试中成药正天丸，祝早日恢复健康。
