鼻子很痒喷嚏打不停可通过避免过敏原、使用药物、清洁鼻腔、改善环境、就医检查等方式治疗。鼻子很痒喷嚏打不停通常由过敏、感冒、鼻炎、空气干燥、环境污染等原因引起。
1、避免过敏原：鼻子痒和打喷嚏常见于过敏反应，如花粉、尘螨、宠物毛发等。建议识别并远离过敏原，使用空气净化器，保持室内清洁，减少接触过敏物质的机会。
2、使用药物：抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片5mg/次，每日一次可缓解过敏症状。鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂每侧鼻孔1喷，每日两次可减轻鼻腔炎症。
3、清洁鼻腔：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，可清除过敏原和分泌物，缓解鼻痒和打喷嚏。每日1-2次，保持鼻腔湿润。
4、改善环境：空气干燥或污染可能刺激鼻腔，导致症状加重。使用加湿器保持室内湿度在40％-60％，避免烟雾、化学气味等刺激性气体，改善生活环境。
5、就医检查：若症状持续或加重，可能提示慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病。建议就医进行详细检查，如鼻内镜、过敏原检测等，明确病因后针对性治疗。
饮食上多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，增强免疫力；运动方面选择温和的有氧运动如散步、瑜伽，避免剧烈运动加重症状；护理上保持鼻腔清洁，避免用手揉鼻子，减少刺激。
扁桃体退烧后不停咳嗽可通过止咳药物、抗炎治疗、雾化吸入、饮食调理、避免刺激等方式缓解。咳嗽可能由扁桃体炎症未完全消退、气道高反应性、感染后咳嗽、咽喉干燥、过敏等因素引起。
1、止咳药物：咳嗽频繁时可使用止咳药物缓解症状，如右美沙芬糖浆10ml/次，每日3次、复方甘草片2片/次，每日3次、氢溴酸右美沙芬口服溶液10ml/次，每日3次。注意避免过量使用，以免抑制咳嗽反射。
2、抗炎治疗：扁桃体炎症未完全消退可能导致持续性咳嗽，可使用抗炎药物如布洛芬片200mg/次，每日3次或对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次缓解炎症。必要时在医生指导下使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次。
3、雾化吸入：气道高反应性可能导致咳嗽加重，可使用雾化吸入治疗，如布地奈德混悬液2ml/次，每日2次或硫酸沙丁胺醇溶液2ml/次，每日2次，缓解气道痉挛和炎症。
4、饮食调理：咽喉干燥可能加重咳嗽，建议多喝温水，避免辛辣、油腻食物。可食用蜂蜜水、梨汤、银耳莲子羹等润喉食物，保持咽喉湿润，减少咳嗽刺激。
5、避免刺激：过敏或环境刺激可能导致咳嗽持续，建议保持室内空气湿润，避免接触烟尘、花粉等过敏原。使用空气净化器，定期清洁床单、窗帘，减少过敏原接触。
咳嗽期间需注意饮食清淡，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，促进血液循环，帮助身体恢复。保持充足睡眠，避免熬夜，有助于缓解咳嗽症状。如咳嗽持续超过两周或伴有胸痛、呼吸困难等症状，建议及时就医，进行进一步检查。
