嘴上起泡抹牙膏通常没有治疗效果，可能暂时缓解灼热感但存在刺激风险。嘴上起泡多由单纯疱疹病毒感染引起，医学上称为唇疱疹。
牙膏含有的薄荷醇等成分可能产生清凉感，暂时缓解局部灼热不适，但无法抑制病毒复制或促进创面愈合。部分牙膏含氟化物、摩擦剂等成分，可能刺激破损黏膜导致疼痛加重。唇疱疹具有自限性，通常7-10天可自愈，重点应保持创面清洁干燥。
极少数情况下，牙膏中的某些成分可能引发接触性皮炎，表现为涂抹部位红肿瘙痒加重。若出现此类过敏反应或疱疹持续扩散，需立即停用并就医。免疫缺陷患者、婴幼儿等特殊人群更应避免使用非医疗产品处理疱疹。
建议避免挤压或抓挠疱疹，可使用医用凡士林保护创面。保持充足睡眠，减少紫外线照射，适当补充赖氨酸有助于恢复。若反复发作或伴随发热等症状，需就医进行抗病毒治疗。日常注意个人用品隔离消毒，避免与他人共用餐具毛巾等物品。
