怀孕6个月鼻子里有血可能由激素变化、鼻腔干燥、血管扩张、鼻腔感染、高血压等原因引起，可通过保湿、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：怀孕期间体内雌激素水平升高，导致鼻腔黏膜充血，血管脆弱，容易出血。建议避免用力擤鼻，保持鼻腔湿润，使用生理盐水喷雾缓解不适。
2、鼻腔干燥：孕期激素变化和空气干燥可能导致鼻腔黏膜干燥，增加出血风险。使用加湿器保持室内湿度，多喝水，避免长时间待在干燥环境中。
3、血管扩张：孕期血容量增加，鼻腔血管扩张，血管壁变薄，容易破裂出血。避免剧烈运动，减少头部低位的姿势，防止血管压力过大。
4、鼻腔感染：孕期免疫力下降，鼻腔感染风险增加，可能导致黏膜损伤和出血。注意鼻腔卫生，避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用抗生素治疗。
5、高血压：妊娠期高血压可能导致鼻腔血管压力增大，增加出血风险。定期监测血压，控制盐分摄入，必要时在医生指导下服用降压药物。
孕期鼻出血虽常见，但若频繁或大量出血，应及时就医。日常可通过饮食调节，如多摄入富含维生素C和K的食物，增强血管弹性；适当运动，如散步，促进血液循环；保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻，减少出血风险。
怀孕后可以立即穿防辐射服，但通常建议在确认怀孕后开始穿戴。防辐射服主要用于减少日常生活中接触到的非电离辐射，如手机、电脑等电子设备产生的辐射。虽然目前尚无明确证据表明日常辐射对胎儿有显著危害，但出于谨慎考虑，许多孕妇会选择穿戴防辐射服。
防辐射服通常由金属纤维或银纤维制成，能够反射或吸收部分电磁波。穿戴时需注意覆盖腹部，尤其在长时间使用电子设备或处于高辐射环境时。防辐射服需要定期清洗，避免过度折叠或磨损，以保持其防护效果。部分防辐射服设计为背心或围裙样式，可根据个人需求选择合适的款式。
孕妇应避免长时间接触高辐射环境，如微波炉工作时保持距离，减少手机通话时间。同时保持均衡饮食，适量补充富含维生素和矿物质的食物，有助于胎儿健康发育。
