抑郁症与精神病的治疗方式主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持干预、生活方式调整等。抑郁症以情绪障碍为主，精神病则涉及认知和现实检验能力损害，两者均需专业医学评估后制定个体化方案。
1、心理治疗认知行为疗法适用于轻中度抑郁症，通过修正负面思维模式改善情绪。精神病的心理治疗需结合病情稳定性，家庭治疗有助于改善患者社会功能。支持性心理治疗对两类疾病均可提供情感支撑。
2、药物治疗抑郁症常用盐酸氟西汀、草酸艾司西酞普兰等抗抑郁药，严重病例可联用奥氮平等非典型抗精神病药。精神病治疗以利培酮、阿立哌唑等抗精神病药为主，需持续用药预防复发。所有药物均须严格遵医嘱调整剂量。
3、物理治疗重复经颅磁刺激对药物抵抗型抑郁症有显著效果。改良电休克治疗适用于重症精神病伴自杀风险或木僵状态。光照疗法可改善抑郁症患者的昼夜节律紊乱。
4、社会支持干预加入抑郁症患者互助小组能减轻病耻感。精神病患者需要社区个案管理员协助康复训练。职业康复计划可帮助恢复社会功能，家属心理教育课程能改善照护质量。
5、生活方式调整规律有氧运动促进抑郁症患者脑内啡肽分泌。精神病患者需保持固定作息避免刺激。两类患者均应限制咖啡因摄入，地中海饮食模式有助于神经修复。正念训练可增强情绪调节能力。
建议建立包含精神科医生、心理师、社工的多学科团队进行长期管理。初期每周复诊评估药物反应，稳定期每3个月复查。家属需学习识别病情波动征兆，家中移除危险物品。保持适度社交活动但避免过度刺激，记录情绪变化日记辅助医生判断疗效。冬季注意光照补充，夏季防范高温导致药物副作用加重。合并慢性躯体疾病时需专科协同治疗。
