运动后大腿根部疼怎么回事

Question

运动后大腿根部疼怎么回事

Answer 1

运动后大腿根部疼痛可能与肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、腹股沟疝等因素有关。

肌肉拉伤通常由于运动前热身不足或运动强度过大导致，表现为局部压痛和活动受限。髋关节滑膜炎多与过度运动或关节磨损相关，疼痛可能伴随关节弹响和肿胀。腹股沟疝在剧烈运动后可能出现包块突出和坠胀感，需警惕嵌顿风险。

日常应避免突然增加运动量，运动前后充分拉伸股内侧肌群。疼痛持续超过48小时或伴随红肿发热时，建议骨科或普外科就诊排查器质性疾病。恢复期可局部冷敷并减少跑跳类活动。