怀孕初期骨盆疼可能与激素水平变化、子宫增大、缺钙等因素有关。
怀孕初期骨盆疼通常由孕激素水平升高导致韧带松弛引起，子宫逐渐增大会对骨盆产生牵拉和压迫，缺钙也可能引发骨盆区域骨骼不适。这些因素可能单独或共同作用，表现为骨盆区域隐痛、酸胀或牵拉感，活动后可能加重。若疼痛伴随阴道出血、发热或排尿困难，需警惕异位妊娠或泌尿系统感染等病理情况。
日常可通过热敷缓解肌肉紧张，选择低强度运动如孕妇瑜伽增强骨盆稳定性，睡眠时用孕妇枕减轻压迫。疼痛持续或加重时建议就医排查，医生可能根据情况开具钙剂如碳酸钙D3片，或建议物理治疗。避免久站久坐，穿低跟软底鞋有助于分散骨盆压力。
怀孕初期便秘是正常现象，与激素变化、饮食结构改变等因素有关。
怀孕后体内孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，同时子宫增大可能压迫直肠影响排便功能。部分孕妇因妊娠反应改变饮食习惯，减少蔬菜水果摄入或饮水不足，也会加重便秘症状。多数孕妇表现为排便次数减少、粪便干硬，但通常不会伴随腹痛、便血等异常表现。若长期未排便可能诱发痔疮，需警惕排便时肛门疼痛、肿胀等情况。
日常可通过增加膳食纤维摄入、适量运动改善症状，如症状持续加重建议在产科医生指导下使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
