慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征是男性常见的泌尿系统疾病，主要表现为会阴区疼痛、排尿异常等症状。
慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征可能与细菌感染、盆底肌肉功能异常、神经调节紊乱等因素有关。细菌感染引起的炎症反应会导致前列腺组织充血水肿，出现尿频尿急等症状。盆底肌肉长期处于紧张状态会造成局部血液循环障碍，引发持续性疼痛。神经调节异常会使疼痛信号传导增强，导致痛觉过敏。患者通常表现为会阴部或下腹部隐痛、排尿不适、性功能障碍等症状，症状可能反复发作或持续存在。
日常应注意避免久坐，保持规律作息，适当进行温水坐浴或盆底肌训练。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多饮水促进排尿。症状明显时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
慢性前列腺炎患者饮食需避免辛辣刺激食物，适量补充富含锌和抗氧化物质的食物。
慢性前列腺炎可能与细菌感染、免疫异常等因素有关，通常表现为尿频、会阴部胀痛等症状。饮食上应减少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物的摄入，以免加重炎症反应。可适量增加南瓜子、牡蛎等含锌食物，有助于维持前列腺功能。番茄、西蓝花等富含番茄红素和维生素C的蔬菜水果具有抗氧化作用，对缓解炎症有帮助。避免长时间憋尿或久坐，减少前列腺充血风险。日常可饮用绿豆汤、金银花茶等清热饮品，但需控制糖分摄入。
建议保持规律作息，适度运动，避免过度劳累和情绪紧张。
