11个月宝宝经常拍打自己的头可能由好奇心、自我安抚、疼痛不适、发育行为异常、神经系统问题等原因引起，可通过观察行为、缓解不适、调整环境、咨询医生等方式处理。
1、好奇心：宝宝在探索身体和周围环境时，拍打头部可能是对声音或触感的兴趣表现。家长可以通过提供安全的玩具或互动游戏，转移宝宝的注意力，减少拍打行为。
2、自我安抚：宝宝在感到焦虑或疲倦时，可能会通过拍打头部来寻求安慰。家长可以尝试轻拍宝宝背部或提供安抚奶嘴，帮助宝宝放松情绪。
3、疼痛不适：耳部感染、出牙或头部外伤等不适可能导致宝宝拍打头部。家长应观察宝宝是否有发热、哭闹等伴随症状，必要时及时就医检查。
4、发育行为异常：自闭症或其他发育障碍可能表现为重复性行为，包括拍打头部。家长应关注宝宝的语言、社交能力发展，如有异常及时咨询专业
5、神经系统问题：癫痫或其他神经系统疾病可能导致宝宝出现异常行为。家长需观察宝宝是否有意识丧失、抽搐等症状，必要时进行脑电图等检查。
宝宝拍打头部时，家长应保持冷静，避免过度反应。日常生活中，注意提供均衡饮食，如富含维生素B的鸡蛋、牛奶等，促进神经系统发育。适当进行户外活动，如散步、晒太阳，增强宝宝体质。同时，定期进行儿童保健检查，监测宝宝生长发育情况，确保其健康成长。
咳嗽时可拍打背部肺俞穴、天突穴、膻中穴、大椎穴、风门穴等穴位缓解症状。拍打穴位通过刺激经络促进气血运行，有助于缓解咳嗽症状。
1、肺俞穴肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经。拍打该穴位可宣肺止咳，适用于外感风寒或风热引起的咳嗽。操作时用空心掌轻拍穴位周围区域，力度以局部微热为宜。配合深呼吸效果更佳，但皮肤破损或骨质疏松者慎用。
2、天突穴天突穴在胸骨上窝中央凹陷处，属任脉。拍打此穴能宽胸理气，对咽喉发痒引发的干咳效果明显。可用指腹轻叩穴位，注意避免用力过猛刺激气管。甲状腺疾病患者及孕妇不宜频繁刺激该穴位。
3、膻中穴膻中穴位于两乳头连线中点，属任脉。拍打此处可理气化痰，适合痰多咳嗽的情况。建议用掌心顺时针轻揉后再拍打，每次持续数分钟。心脏疾病患者拍打时需控制力度，出现心慌应立即停止。
4、大椎穴大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷中，属督脉。拍打该穴位能疏风散寒，对感冒初期咳嗽有效。可用掌缘沿脊柱自上而下轻拍，配合生姜片擦拭可增强驱寒效果。高血压患者拍打时需保持动作轻柔。
5、风门穴风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸，与肺俞穴同属膀胱经。拍打此处可祛风解表，特别适合受凉后突发性咳嗽。建议用拍打棒交替轻叩双侧穴位，皮肤敏感者可隔薄衣操作。发热患者不宜过度刺激此穴。
咳嗽期间除穴位拍打外，应注意保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气体。每日饮用适量温蜂蜜水或雪梨汤润肺，睡眠时垫高枕头减少夜间咳嗽。若咳嗽持续超过两周，或出现黄绿色脓痰、血丝痰、胸痛等症状，应及时到呼吸内科就诊排除肺炎、支气管炎等疾病。慢性咳嗽患者需定期复查肺功能，过敏体质者应做好环境过敏原控制。
