三胎及三胎以上妊娠的常见症状包括早孕反应加重、腹部膨隆明显、胎动频繁、下肢水肿及妊娠期并发症风险增加。
1、早孕反应加重:
多胎妊娠时孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平显著升高,可能导致恶心呕吐等早孕反应更为剧烈。部分孕妇可能出现持续性干呕甚至妊娠剧吐,需通过少量多餐、补充维生素B6等方式缓解症状,严重者需静脉营养支持。
2、腹部膨隆明显:
子宫体积较单胎妊娠增长更快,孕中期即可出现明显腹围增加。子宫过度膨胀可能牵拉腹壁肌肉导致妊娠纹加重,并伴随腹部紧绷感或隐痛。建议使用托腹带减轻腹部压力,睡眠时采取侧卧位缓解不适。
3、胎动频繁:
多个胎儿活动空间相对受限,孕18周后可能同时感知不同部位的胎动。胎动模式呈现此起彼伏的特点,需注意区分各胎儿活动规律。建议每日固定时间进行胎动计数,异常增多或减少需及时就诊。
4、下肢水肿:
子宫增大压迫下腔静脉导致静脉回流受阻,多胎妊娠更易出现踝部及足背凹陷性水肿。长时间站立后症状加重,可能伴随小腿抽筋。抬高下肢、穿戴医用弹力袜有助于改善循环,血压正常者可适量限制钠盐摄入。
5、并发症风险:
妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病及贫血发生率显著增高。部分孕妇可能出现胎盘早剥或羊水过多,表现为突发腹痛、阴道流血或呼吸困难。需加强产前检查频率,孕晚期建议每周进行胎心监护及超声评估。
多胎妊娠孕妇应保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素,可适量增加瘦肉、动物肝脏及深绿色蔬菜。避免长时间保持同一姿势,每2小时变换体位并做踝泵运动。建议孕28周后停止重体力劳动,出现宫缩频繁、阴道流液或持续性头痛需立即就医。定期进行营养评估和体重管理,控制每周体重增长在0.5公斤以内有助于降低并发症风险。
37岁生三胎可能增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎儿染色体异常等风险。
高龄妊娠时孕妇身体机能下降,子宫弹性减弱,胎盘功能可能受到影响。妊娠期高血压可能导致头晕、蛋白尿,严重时引发子痫;妊娠期糖尿病容易造成巨大儿或新生儿低血糖。胎儿染色体异常概率随年龄增长而上升,唐氏综合征筛查尤为重要。高龄产妇还可能出现产程延长、产后出血增多等情况。
建议孕前进行全面体检,孕期严格监测血压、血糖,按时进行NT检查、无创DNA等产前筛查。保持适度运动,控制体重增长,补充叶酸和铁剂,避免过度劳累。出现异常胎动、持续腹痛或阴道流血需立即就医。