从小营养不良长大可以通过调整饮食结构、补充营养素和改善生活习惯来弥补。营养不良可能影响生长发育、免疫力下降和认知功能受损，需要针对性补充营养。
营养不良的弥补需从蛋白质、维生素和矿物质等多方面入手。优质蛋白如鸡蛋、牛奶和鱼肉有助于肌肉和组织修复，动物肝脏和红肉可改善缺铁性贫血。维生素A可通过胡萝卜和西蓝花补充，维生素D可通过晒太阳和食用深海鱼获取。钙质补充可选择乳制品和豆制品，锌元素可从牡蛎和坚果中摄取。消化吸收功能较差者可选择少食多餐，适当补充益生菌改善肠道功能。存在特定营养素缺乏时可在医生指导下使用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液或蛋白粉等营养补充剂。
日常应保持规律作息和适度运动，定期体检监测营养状况，避免暴饮暴食或过度依赖营养补充剂。
外阴营养不良可通过局部用药、物理治疗和手术治疗改善，需根据病情程度选择干预方式。
外阴营养不良可能与遗传因素、激素水平异常或慢性炎症刺激有关，通常表现为外阴皮肤变薄、色素减退及瘙痒。轻度患者可遵医嘱使用黄体酮软膏、丙酸睾酮软膏等局部药物缓解症状；中重度患者可采用激光治疗或聚焦超声等物理疗法促进组织修复。若出现外阴萎缩或癌变倾向，需考虑手术切除病灶。治疗期间需避免搔抓刺激，穿着纯棉透气内衣。
日常应保持外阴清洁干燥，避免使用碱性洗剂，饮食注意补充维生素A和优质蛋白。
