营养不良可通过体格测量、实验室检查和临床评估综合确诊。
体格测量包括身高、体重、体重指数、皮褶厚度等指标，与同年龄、同性别健康人群的标准值对比，若明显低于标准值可能存在营养不良。实验室检查可检测血清白蛋白、前白蛋白、转铁蛋白、淋巴细胞计数等营养相关指标，数值偏低提示营养不良。临床评估需结合饮食史、消化吸收功能、慢性消耗性疾病史等，观察是否存在肌肉萎缩、皮下脂肪减少、水肿等体征。
营养不良可能与长期饮食摄入不足、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病等因素有关。建议及时就医，由医生根据检查结果制定营养补充方案，日常注意均衡饮食，适当增加优质蛋白和维生素摄入。
宝宝营养不良可以适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸注射液、维生素AD滴剂等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下调整饮食并补充营养。
鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于促进生长发育。瘦肉含有丰富的铁和维生素B12，能预防贫血并增强体质。西蓝花富含维生素C和膳食纤维，可提高免疫力和改善消化功能。葡萄糖酸锌口服溶液适用于锌缺乏引起的食欲减退，小儿复方氨基酸注射液能为严重患儿提供必需氨基酸，维生素AD滴剂可纠正维生素A和D的缺乏状态。
日常可制作鸡蛋羹、肉末粥等易消化食物，避免油炸或高糖零食，定期监测宝宝身高体重变化。
