宫颈息肉摘除术后一般需要休息3-7天，实际恢复时间与手术方式、息肉大小、个人体质等因素相关。
1、手术方式：
宫颈息肉摘除术分为门诊电切术和宫腔镜下切除术两种。门诊电切术创伤较小，术后休息3天即可；宫腔镜手术需麻醉且操作范围较大，建议卧床休息5-7天。两种术式术后均会出现少量阴道出血，需避免剧烈运动。
2、息肉大小：
直径小于1厘米的息肉摘除后创面小，3天内黏膜可初步修复；超过2厘米的息肉基底较宽，术后可能需5天以上恢复期。巨大息肉摘除后需特别注意观察出血情况。
3、个人体质：
凝血功能正常者术后出血风险低，恢复较快；贫血或糖尿病患者创面愈合速度会延缓1-2天。年龄大于45岁的患者因宫颈组织弹性下降，建议延长休息至7天。
4、术后护理：
术后1周内禁止盆浴、游泳及性生活，每日需用温水清洗外阴。使用卫生巾时应每4小时更换，发现出血量超过月经量需及时复诊。
5、并发症预防：
术后可能出现感染或宫颈管粘连，表现为发热、腹痛或月经异常。遵医嘱服用抗生素可降低感染风险，宫腔操作史患者建议术后1个月复查超声。
术后饮食应增加蛋白质和铁元素摄入，推荐食用瘦肉、动物肝脏及深绿色蔬菜。恢复期可进行散步等低强度运动，避免提重物或长时间站立。保持规律作息有助于提升免疫力，术后2周内出现异常分泌物或持续疼痛需及时就医。术后1个月需复查确认宫颈创面愈合情况，计划妊娠者建议间隔3个月再备孕。
