NT检查时若胎儿位置不佳，可通过改变体位、适当活动或进食甜食等方式刺激胎儿翻身。胎儿不配合的情况常见于孕周过早、母体姿势固定或胎儿睡眠周期，通常无须过度干预。
孕妇可尝试侧卧姿势转换，如从左侧卧缓慢翻身至右侧卧，利用重力作用促使胎儿改变体位。检查前30分钟饮用含糖饮料如橙汁，血糖升高可能增加胎动频率。短时间散步或轻柔按摩腹部也有助于唤醒胎儿，但应避免剧烈运动或长时间空腹状态。
少数情况下胎儿持续保持背朝前体位，可能与胎盘位置、脐带缠绕或羊水量异常有关。此时超声医师会采用探头加压、震动等专业手法调整，必要时建议择期复查。孕11-13周+6天是NT检查最佳时段，过早检查可能因胎儿发育未达标影响体位调整成功率。
检查前保持放松心态，紧张情绪可能导致肌肉紧绷影响胎儿活动。穿着宽松衣物方便体位调整，检查当天无须刻意空腹。若多次尝试仍无法获取标准切面，超声医师会根据实际情况选择经阴道超声或推迟检查，确保测量数据准确性。
做NT检查一般可以吃早饭，通常不会影响检查结果。NT检查主要通过超声测量胎儿颈项透明层厚度，进食不会干扰超声影像的准确性。
NT检查是孕早期重要的排畸筛查项目，主要评估胎儿染色体异常的风险。检查前无需空腹，孕妇正常饮食不会改变胎儿颈部淋巴液的积聚状态。部分医院可能因后续需要抽血检查而建议空腹，但单纯NT检查本身对饮食无特殊限制。孕妇可携带零食在检查后补充能量，避免低血糖引发不适。
少数情况下若NT检查需与其他空腹项目如早期糖耐量试验联合进行，则需遵医嘱禁食8-10小时。这类情况通常由医生提前告知，并会合理安排检查顺序。若孕妇存在妊娠剧吐等特殊情况，可提前与超声科沟通调整检查时间。
建议检查前穿着宽松衣物便于暴露腹部，提前排空膀胱可缩短等待时间。检查过程中需配合医生变换体位以获得清晰图像。若NT值异常应进一步进行无创DNA或羊水穿刺等确诊检查，避免过度焦虑。孕期保持均衡饮食和规律作息有助于胎儿健康发育。
