NT检查时若胎儿位置不佳，可通过改变体位、适当活动或进食甜食等方式刺激胎儿翻身。胎儿不配合的情况常见于孕周过早、母体姿势固定或胎儿睡眠周期，通常无须过度干预。
孕妇可尝试侧卧姿势转换，如从左侧卧缓慢翻身至右侧卧，利用重力作用促使胎儿改变体位。检查前30分钟饮用含糖饮料如橙汁，血糖升高可能增加胎动频率。短时间散步或轻柔按摩腹部也有助于唤醒胎儿，但应避免剧烈运动或长时间空腹状态。
少数情况下胎儿持续保持背朝前体位，可能与胎盘位置、脐带缠绕或羊水量异常有关。此时超声医师会采用探头加压、震动等专业手法调整，必要时建议择期复查。孕11-13周+6天是NT检查最佳时段，过早检查可能因胎儿发育未达标影响体位调整成功率。
检查前保持放松心态，紧张情绪可能导致肌肉紧绷影响胎儿活动。穿着宽松衣物方便体位调整，检查当天无须刻意空腹。若多次尝试仍无法获取标准切面，超声医师会根据实际情况选择经阴道超声或推迟检查，确保测量数据准确性。
帮助新生儿翻身可通过调整姿势、辅助支撑、俯卧训练、被动运动、环境引导等方式实现。新生儿翻身能力与其肌肉发育、神经协调性密切相关，需循序渐进避免强行操作。
1、调整姿势将新生儿仰卧于平坦床面，轻缓将其一侧手臂上举过头顶，同侧腿部自然屈曲。这种不对称体位能诱发翻身反射，注意动作需轻柔缓慢，每次维持5-10秒后还原。每日重复进行3-5次，有助于激活颈部及躯干肌肉群。
2、辅助支撑用卷巾垫于新生儿腰背部提供适度支撑，使其保持侧卧状态。初期每次维持1-2分钟，逐渐延长至5分钟。支撑时需观察呼吸状态，避免压迫胸腹部。该方式能增强侧方平衡感，为自主翻身奠定基础。
3、俯卧训练每日安排2-3次俯卧时间，从30秒开始逐步增加。俯卧时用玩具吸引其抬头转头，锻炼颈背肌肉力量。需在清醒状态下进行，避开喂奶后1小时内。若出现烦躁应立即停止，防止窒息风险。
4、被动运动握住新生儿双下肢做交替蹬踏运动，模拟翻身动作模式。配合上肢交叉内收动作，每日进行2组每组5-8次。运动幅度控制在关节正常活动范围内，动作需平稳有节律，避免突然牵拉。
5、环境引导在翻身方向侧放置色彩鲜艳的发声玩具，利用追视本能促使其尝试转向。床垫选择中等硬度支撑面，穿着宽松棉质衣物减少摩擦阻力。室温保持24-26℃避免过热影响活动意愿。
新生儿翻身训练应在觉醒状态、情绪平稳时进行，每次持续时间不超过10分钟。注意观察有无呼吸急促、皮肤发绀等异常，出现异常需立即停止。避免在柔软沙发或成人床上练习，防止陷入缝隙导致窒息。若4月龄后仍无翻身意向，建议咨询儿科医生评估发育状况。日常可多做婴儿抚触促进感觉统合，喂养后1小时内禁止翻身练习。
