葛根粉糖尿病人能吃吗

Question

葛根粉糖尿病人能吃吗

Answer 1

对于糖尿病患者来说，是否可以食用葛根粉取决于个体情况。如果血糖得到有效控制且没有其他不适症状，可以适量食用葛根粉以补充营养。但在血糖波动较大或出现不适症状时，应避免食用葛根粉。患有脾胃虚寒的人群也不宜食用，以避免加重身体寒气。在饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、水果、蔬菜等，避免辛辣油腻食物，有利于保持血糖的稳定。