牙套保持器的佩戴时间因人而异，通常需要1-2年，具体时间取决于牙齿矫正后的稳定性以及个体差异。医生会根据患者的具体情况制定个性化的佩戴计划。
1、初期佩戴：矫正完成后，牙齿仍处于不稳定状态，需要全天佩戴保持器，通常持续6个月至1年。这段时间内，保持器能够帮助牙齿固定在新的位置，防止反弹。
2、夜间佩戴：当牙齿逐渐稳定后，医生可能会建议仅在夜间佩戴保持器。这种阶段通常持续6个月至1年，具体时间视牙齿稳定性而定。
3、定期复查：佩戴保持器期间，需要定期复诊，医生会根据牙齿情况调整佩戴时间。复查频率一般为每3-6个月一次，以确保牙齿保持理想状态。
4、特殊情况：对于某些患者，如牙齿矫正难度较大或存在遗传性牙齿问题，可能需要更长时间的佩戴，甚至终身佩戴保持器。医生会根据具体情况给出建议。
5、维护保养：保持器需要定期清洁，避免细菌滋生。建议使用专用清洁剂或温水清洗，避免使用热水或化学清洁剂，以免损坏保持器材质。
佩戴保持器期间，注意饮食清淡，避免食用过硬或过黏的食物，以免损坏保持器。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，有助于维护牙齿健康。适当进行口腔肌肉训练，如咀嚼无糖口香糖，也能帮助牙齿保持稳定。
去医院做引产需要携带身份证、医保卡、近期检查报告、个人卫生用品和换洗衣物。引产属于终止妊娠的医疗操作，术前需完善相关检查并签署知情同意书。
1、身份证身份证是办理住院手续和医疗档案登记的必备证件，需提供原件核对身份信息。若为未成年人，需监护人携带本人及患者身份证原件到场。
2、医保卡医保卡用于医疗费用结算，部分地区要求提前办理转诊备案。异地就医需确认医保联网结算政策，自费患者应准备足额现金或银行卡。
3、检查报告包括近期血常规、凝血功能、B超、心电图等检查结果，有助于评估手术风险。若在院外机构完成检查，需携带完整报告原件或复印件。
4、卫生用品准备夜用卫生巾、护理垫等术后用品，建议选择无菌独立包装产品。另可携带一次性内裤、湿巾等清洁用品，保持会阴部干燥卫生。
5、换洗衣物宽松棉质衣物便于术后穿戴，外套需注意保暖。住院期间建议准备拖鞋、洗漱用具等生活用品，术后卧床需避免受凉。
引产术后需卧床休息，两周内禁止盆浴和性生活，观察阴道出血情况。饮食宜清淡富含优质蛋白，如鱼肉、豆制品等，避免生冷辛辣刺激。术后一个月需复查超声，评估子宫恢复情况，遵医嘱进行后续治疗。心理疏导很重要，可通过专业咨询缓解情绪压力。
