结扎后生育的可能性取决于手术类型、个人体质以及是否采取辅助生殖技术。女性结扎后可通过输卵管复通术或试管婴儿技术恢复生育能力，男性结扎后可通过输精管复通术或辅助生殖技术实现生育。
1、女性复通术：女性结扎后若希望恢复生育能力，可考虑输卵管复通术。该手术通过重新连接被切断的输卵管，恢复卵子与精子的自然结合通道。手术成功率高，但术后需监测输卵管通畅性，部分女性可能出现输卵管粘连或阻塞。
2、男性复通术：男性结扎后可通过输精管复通术恢复生育能力。手术将切断的输精管重新连接，使精子能够正常排出。术后精液质量可能逐渐恢复，但部分男性可能出现精子数量减少或活力下降的情况。
3、试管婴儿技术：对于结扎后复通手术失败或不愿接受手术的夫妇，试管婴儿技术是一种有效的选择。该技术通过体外受精和胚胎移植，绕过输卵管或输精管的阻塞问题，直接实现受孕。
4、辅助生殖技术：除了试管婴儿，还可采用人工授精或单精子注射等技术辅助生育。人工授精将精子直接注入女性子宫，单精子注射则将单个精子直接注入卵子内，适用于男性精子质量较差的情况。
5、术后护理：无论选择复通手术还是辅助生殖技术，术后均需注意身体恢复。女性需避免剧烈运动，监测排卵周期；男性需避免久坐，保持阴囊温度适宜。饮食上可多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜，有助于提高生育能力。
结扎后恢复生育能力需根据个人情况选择合适的方法，同时注意术后护理和饮食调节。适当的有氧运动如散步、游泳，有助于提高身体整体健康水平，为生育创造良好条件。
