白眼球上有血块可能是结膜下出血，通常由轻微外伤、剧烈咳嗽或呕吐、高血压、血液疾病、眼部手术或操作等原因引起。
1、轻微外伤揉眼或异物划伤可能导致结膜小血管破裂。表现为突发鲜红色斑块，无疼痛或视力影响。无须特殊处理，避免揉眼，通常1-2周自行吸收。可冷敷缓解肿胀，佩戴护目镜预防二次损伤。
2、剧烈咳嗽或呕吐胸腔压力骤增会使结膜毛细血管破裂。常见于感冒、哮喘急性发作或孕吐期。出血范围较小且边界清晰，原发病缓解后出血会逐渐消退。建议控制基础疾病，发作时尽量张口呼吸减轻压力。
3、高血压长期未控制的高血压易导致血管脆性增加。这类出血常伴随头晕、头痛等症状，需监测血压并规律服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。同时检查眼底评估血管病变程度。
4、血液疾病血小板减少或凝血功能障碍可能引发自发性出血。白血病、血友病患者可能出现反复多发出血斑，需完善血常规、凝血功能检查。治疗需针对原发病，必要时输注血小板或凝血因子。
5、眼部手术或操作白内障手术、角膜接触镜佩戴可能造成结膜血管损伤。术后48小时内出现属正常现象，若持续扩大需排除感染。遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，避免剧烈活动。
建议保持眼部清洁，避免用力擤鼻或负重活动。可适量增加维生素C和维生素K含量高的食物如猕猴桃、菠菜等，促进血管修复。若出血面积超过眼白三分之一、伴随视力下降或反复发作，需及时到眼科排查血管畸形等器质性疾病。高血压患者应每日监测血压，血液疾病患者需定期复查凝血指标。
白眼球出现红血丝可通过改善用眼习惯、冷敷和药物治疗等方式缓解。
白眼球红血丝可能与视疲劳、结膜炎症或干眼症等因素有关。视疲劳多由长时间用眼、熬夜或光线不足导致，表现为眼部酸胀和红血丝增多，可通过定时休息和远眺缓解。结膜炎症常伴随分泌物增多和异物感，需避免揉眼并使用人工泪液冲洗。干眼症患者因泪液分泌不足易出现红血丝，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等滋润眼表。若红血丝持续不褪或伴随视力下降，需排查过敏性结膜炎或角膜炎等疾病。
日常注意保持环境湿度，避免长时间佩戴隐形眼镜，多摄入富含维生素A的胡萝卜和蓝莓等食物。
