胃疼呕吐的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善，常见原因包括胃炎、胃溃疡和消化不良。针对胃炎，可使用奥美拉唑、雷贝拉唑和铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜；饮食上避免辛辣、油腻食物，选择清淡易消化的食物如小米粥、蒸蛋。胃溃疡患者可服用兰索拉唑、法莫替丁和硫糖铝，同时避免饮酒和吸烟，减少咖啡因摄入。消化不良时，可使用多潘立酮、莫沙必利和复方消化酶促进胃肠蠕动，饮食上少量多餐，避免暴饮暴食。生活方式上，保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行散步、瑜伽等轻度运动有助于缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医进行胃镜检查，排除胃癌等严重疾病。
